Mỗi ngày dùng bao nhiêu sữa, sữa chua, phô mai là đủ?
13:11 | 18/06/2016
Sữa và các chế phẩm từ sữa (phô mai, sữa chua) cung cấp lượng can xi, dinh dưỡng đáng kể cho cơ thể. Tuy nhiên, mỗi ngày nên ăn với liều lượng như thế nào thì không phải ai cũng biết. Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã đưa ra khuyến nghị sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa đối với mỗi độ tuổi người Việt.
Nhu cầu uống sữa cho từng lứa tuổi
13:06 | 01/06/2016
Trẻ 0-12 tháng tuổi nên bú sữa mẹ hoàn toàn, bé 1-3 tuổi uống ít nhất 100 ml sữa mỗi ngày cùng với thức ăn nhiều canxi, người càng lớn tuổi thì nhu cầu sữa càng cao...
Nên uống sữa vào thời gian nào là hợp lý?
22:27 | 23/05/2016
Ai cũng biết sữa tốt cho cơ thể. Nhưng không phải ai cũng biết sữa nên được uống như thế nà
Sữa chua không đơn thuần là món ăn dinh dưỡng
22:26 | 23/05/2016
Để thấy rõ những ưu việt tuyệt vời của sữa chua về mặt sức khỏe chứ không chỉ đơn thuần là một sản phẩm dinh dưỡng, chúng ta hãy tìm hiểu về sữa chua.
Nhập nhèm nhãn sữa làm khó người tiêu dùng
19:26 | 27/04/2016
VTV.vn - Sữa tươi nguyên chất thanh trùng, sữa tươi nguyên chất tiệt trùng, sữa tiệt trùng... Cách ghi nhãn sữa nước đóng hộp hiện nay khiến người tiêu dùng không thể phân biệt.
Khuyến nghị sử dụng 3 loại sản phẩm từ sữa: Bạn đã biết những lợi ích?
11:24 | 26/04/2016
Viện Dinh dưỡng Quốc Gia (NIN) đầu tháng 3/2016 vừa qua đã công bố kết quả công trình nghiên cứu khoa học về việc sử dụng các sản phẩm sữa và các chế phẩm sữa (phô mai, sữa chua) của người dân trên cả nước.
Sữa nguyên kem giúp giảm nguy cơ… béo phì
10:36 | 19/04/2016
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khoẻ nhưng đôi khi chúng ta cảm thấy bối rối trước những thông điệp và phát hiện khoa học thường trái ngược nhau. Phát hiện từ Đại học Tufts là một trong số những bất ngờ như vậy khi lật lại thế cờ trước xu hướng ủng hộ thực phẩm ít chất béo hiện nay.
Sữa nguyên chất giúp giảm 46% nguy cơ đái tháo đường
20:19 | 09/04/2016
Quên sữa gầy đi, sữa nguyên chất chưa tách béo mới là loại sữa tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân và giảm nguy cơ đái tháo đường!
Khuyến nghị tăng cường sử dụng sữa và chế phẩm từ sữa cho người Việt
19:57 | 08/04/2016
Viện Dinh dưỡng quốc gia khuyến nghị người dân sử dụng sữa và chế phẩm sữa nên tiêu thụ ba sản phẩm từ sữa mỗi ngày gồm: sữa, phô mai và sữa chua để bổ sung đầy đủ lượng Can-xi cần thiết.
Sữa chua phòng ngừa huyết áp cao ở phụ nữ
12:33 | 07/03/2016
Một nghiên cứu chỉ ra rằng mỗi tuần ăn từ 5 phần sữa chua trở lên giúp phụ nữ giảm nguy cơ huyết áp cao.
